Video: Ինչ դժոխք է մորինգան և ինչպես օգտագործել 2018 թվականի սուպերմթերքը
2024 Հեղինակ: Cody Thornton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 12:37
Եվ դա նորմալ է, առողջարարական սնունդը Իտալիայում դառնում է հայտնի: Ավելին. թվում է, որ այսպես կոչված սուպերմթերքները վերասահմանել են սննդամթերքի գնման նախապատվությունները:
Բայց կոճապղպեղի և սպիրուլինայի ջրիմուռները, կտավատի սերմերը և ավոկադոն, նուշն ու բրնձի յուղը, վարսակն ու կոկոսը բավարար չէի՞ն: 2018-ի սկզբին նոր հրաշագործ սննդի կարիք կար, որն անխուսափելիորեն առաջին տեղում էր յուրաքանչյուր VIP-ի Google-ի որոնումներում և Time-ի կողմից արդեն համարվում էր «հաջորդ քինոան»։
Անգիր սովորիր այս բառը. մորինգա.
Սա հրաշք բույս է, ինչպես միշտ, երբ խոսքը գնում է սուպերմթերքների մասին, աճեցվում է Հնդկաստանի, Հարավարևելյան Ասիայի և Արևելյան Աֆրիկայի մեծ մասում: Ամբողջովին ուտելի է, արմատից մինչև տերև, ներառյալ կեղևը, այն հաճախ հանդիպում է փոշու տեսքով, արտաքին տեսքով նման է մատչա թեյին (?!):
Թվում է, թե փրկություն չկա, այնպես որ մի դիմադրեք և հնարավորինս շուտ թաթախեք մորինգան ձեր զարմանալի սմուզիի մեջ կամ ցենտրիֆուգված: Շուտով իտալական դարակներ կհայտնվեն նաև հեքիաթային բույսով պատրաստված հյութեր, բարեր և այլ խորտիկներ։
Բայց այն հայտնաբերվում է նաև պարկուճներում, կարծես իսկապես ինչ-որ բան պետք է աներ։ Դե, որո՞նք են մորինգայի առավելությունները:
Այն պայքարում է վատ խոլեստերինի դեմ և նվազեցնում արյան շաքարը, սկզբից այն նաև ազդում է քաշի կորստի վրա: Դա կլինի նաև հզոր հակաբորբոքային, իմունային համակարգի դաշնակիցը. ինչպես մոռանալ ամինաթթուների կոնցենտրացիան և A և C վիտամինների, ինչպես նաև երկաթի, կալցիումի և հակաօքսիդանտների առկայությունը։
Արդյունքը լավ հակատարիքային հատկություն է, որը նման է նոր երկարակյաց էլիքսիրին: Ի վերջո, ասում են, որ այն պարունակում է յոթ անգամ ավելի շատ վիտամին C, քան նարինջը, չորս անգամ ավելի շատ վիտամին A, գազարը, 25 անգամ ավելի շատ սպանախը:
Բայց ճիշտ կետում թերահավատ եղեք: The Guardian-ն արդեն հայտնում է առաջին տարակուսանքները՝ հեղինակավոր գիտական ամսագրի աջակցությամբ։ Moringa-ն քննադատվում է կենսամատչելիության ցածր մակարդակի համար, այսինքն՝ փաստացի յուրացված սննդանյութի տոկոսի համար:
Օրինակ բերեմ, եթե նույնիսկ բույսը պարունակում է ոսպի 25 անգամ ավելի երկաթ, ինչպես ասվում է, այն անպայմանորեն չի ապացուցում, որ այն զարմանալի է անեմիայի դեմ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Տնական պիցցա. ինչպես օգտագործել այն, որտեղ գնել այն, ինչ արժե կապույտ երկաթե տապակը
Ես արդեն գրել եմ այն՝ խոսելով 5 սխալների մասին, որոնք հաճախ արվում են տնական պիցցայի հետ։ Եվ քանի որ շատերը հարցրել են, թե ինչ է եղել կապույտ երկաթե տապակը, ես դա կրկնում եմ այստեղ. կատարյալ պատրաստման համար հենարանը պետք է պատրաստված լինի «շատ արագ տաքացող նյութից. թիվ մեկ, երկաթ […]
Մենք գնացինք Պերու՝ պատմելու, թե ինչ համ ունի կոկան և ինչպես օգտագործել այն
Մենք գնացինք Պերու՝ պատմելու, թե ինչ է կոկան, ինչ համ ունի և ինչպես օգտագործել այն
Կարագ, ամբողջական կամ հստակեցված, ինչ տարբերություններ, ինչպես պատրաստել դրանք տանը և ինչպես օգտագործել դրանք
Որո՞նք են տարբերությունները ամբողջական կարագի տարբեր տեսակների միջև: իսկ պարզած կարագո՞վ։ Մենք պատմում ենք ձեզ, ինչպես նաև ինչպես դրանք պատրաստել տանը և ինչպես օգտագործել խոհանոցում
Թթվասեր, ինչ է այն, ինչպես պատրաստել այն տանը և ինչպես օգտագործել այն
Ինչպես պատրաստել թթվասեր տանը կամ այդ թթվասերը, որը զարդարում է շոռակարկանդակ, համով աղցաններ, բոլոր տեսակի տորթեր և տապակած բանջարեղեն:
Ինչ է բիգան, ինչպես պատրաստել այն և ինչպես օգտագործել մայրական խմորիչի այլընտրանքը
Ո՞րն է բիգան, ինչպես պատրաստել այն և ինչպես օգտագործել մայրական խմորիչի այլընտրանքը՝ Պիերջորջիո Ջորիլիի կողմից ծածկագրված նախնական խմորի այլընտրանքը, պիցցայի և հացի մեջ: